¡Dale un capricho a tu cuerpo!

El Sport Studio Hirsch se encuentra en el Centro de Salud y Deporte, Bockschützstr. 14 - 16. También la práctica de fisioterapia Klaus Wiedenhofer, masajes, fisioterapia y med. cuidado de los pies. Para socializar y relajarse, un bistró, así como un solarium y un área de sauna.
Los huéspedes de Bad Tölz con tarjeta de invitado reciben un descuento. Un regalo especial: para los huéspedes de los apartamentos de vacaciones www.sportive-toelz.de se incluye el uso del Sport Studio Hirsch.

Bad Tölz = movimiento
Sus vacaciones en Bad Tölz serán una experiencia sostenible para la mente y el cuerpo. Nuestras montañas, ríos, lagos garantizan experiencias inolvidables para sus actividades al aire libre.
Fitness y salud están en casa en el Sport Studio Hirsch. Los programas cardiovasculares y de ejercicio son reconocidos por las compañías de seguros de salud y se promueven como parte de la prevención. Eso es Los participantes en nuestros cursos de salud reciben subsidios de costos y puntos de bonificación. Nuestras semanas de paquetes de salud, así como las semanas activas "Top in Form" y "Muscle Building" de las compañías de seguros de salud de la compañía, también son populares entre los huéspedes de toda Alemania.

Información: BKK Aktivwoche Top en forma en Bad Tölz
(Él) vive un amplio programa interior y exterior con muchas sugerencias y consejos para actividades deportivas en casa.

Ya sea spinning o body pump, ya sea Nordic Walking o mountain tour, todo está bajo el lema: ¡Juntos es el doble de diversión y los esfuerzos son solo la mitad de malos!

¿Te gustaría realizar un recorrido turístico, disfrutar de una patada especial en el curso de cuerdas altas, la sala de escalada, el vuelo en tándem o disfrutar del paisaje de manera diferente mientras haces el bosquejo? Nuestros entrenadores motivados también están felices de ayudar fuera del programa.

Bad Tölz se encuentra en el corazón del "paisaje activo" de la Alta Baviera. Lagos, montañas, bicicletas y senderos para bicicletas de montaña, justo en la puerta. Ideal para todos los que aman el ejercicio.

Información: BKK Aktivwoche Muscle Building en Bad Tölz

Histórico, tradicional y joven de corazón.

¡Bad Tölz muestra cómo darle más vida a los años!

El movimiento está a la orden del día en Tölzer Voralpenland y los entrenadores motivados lo invitan a unirse. Con un variado programa interior y exterior, conocerá su cuerpo de nuevo, sentirá cuánta energía tendrá después de un corto tiempo y todo sin presión para realizar.

Junto a la piel, los músculos son uno de nuestros órganos corporales más grandes.

Los músculos fuertes que no están tensos por el dolor o el estrés son de gran importancia para nuestro bienestar, para la movilidad sin dolor, para nuestra marcha erguida, para los tendones, ligamentos, articulaciones, huesos y para nuestra columna vertebral.

Lo que es menos conocido es que el entrenamiento muscular produce sustancias que son importantes para nuestro sistema inmunitario (por ejemplo, glutamina para las células del sistema inmunitario).

La coordinación de nuestros movimientos, controlada por el cerebro, se basa en músculos fuertes y flexibles.

Dado que solo unas pocas personas pueden llevar a cabo un programa de entrenamiento correcto solo y sin ayuda, el desarrollo muscular es una medida importante para la promoción de la salud.

El entrenamiento muscular moderado regular es muy recomendable.