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La Rochelle liegt im mittleren Westen Frankreichs, 480 km von Paris entfernt und am Rande des Atlantischen Ozeans. Es handelt sich vor allem um einen erstklassigen Hafenkomplex, der am Fuße der Schleuse von Antiochia liegt. Geschützt durch eine Barriere aus Inseln (Ré, Oléron und Aix) können Schiffe dort im Falle eines Sturms Schutz suchen. Der Hafen von La Pallice stammt aus dem Ende des 19. Jahrhunderts. Der Fischfang blieb jedoch handwerklich und die Bedeutung des Hafens nahm ab. Heute ist La Rochelle eine Verwaltungs- und Tertiärstadt. Seit Mai 1988 ist es durch eine Brücke mit der Ile de Ré verbunden.

La Rochelle verfügt über ein reiches historisches Erbe, das es für seine Einwohner zu einer angenehmen Stadt zum Leben und zu einem wichtigen Touristenziel macht. Unter diesen Denkmälern können wir den Kettenturm, den Sankt-Nikolaus-Turm, den Großen Uhrturm, den Laternenturm, das Rathaus und das Aquarium im Herzen der Stadt unterscheiden. Seit 1985 ist die Stadt La Rochelle jeden Sommer Gastgeber des Francofolies-Festivals. Seit 1973 finden dort die Internationalen Filmfestspiele statt (nach Cannes an zweiter Stelle in Frankreich). Auch das Jazzfestival zwischen den beiden Türmen ist zu einer jährlichen Veranstaltung geworden.
Eine Woche lang findet jedes Jahr Anfang September im Port des Minimes die Grand Pavois (Float-Navigationsmesse) statt, die für den Yachtsport das ist, was die Mondial de l'Automobile für Autos ist.